“三八妇女节”即将来临之际，为关爱省直广大妇女干部职工身心健康，增强健康保健意识，省直妇工委组织举办第10期线上“省直机关女性大讲堂”活动。根据省直妇工委《关于举办第10期省直机关女性大讲堂的通知》要求，3月7日下午，我站组织全体女性干部职工参加学习健康知识。

    此次活动依托上海复旦大学网上学习平台，邀请复旦大学公共卫生学院营养与食品卫生教研室厉曙光教授以《女性营养与健康》为题进行直播授课。全面讲解了合理饮食与女性健康之间的平衡关系，全面普及营养健康知识。

   厉曙光教授以女性健康为主题，结合营养学基础知识，为大家全面讲解了营养与合理饮食、常见病的营养防治和自我保健、运动指导和营养饮食搭配等。厉教授的课堂风趣幽默、轻松愉快，用专业的角度给大家普及了全面的女性营养与健康知识，为大家送来了一把打开健康之门的金钥匙。

    课程内容讲解结束后，厉教授还在线上积极与参加讲座的干部职工互动，解答大家提出的各类健康问题，指导大家合理膳食结构、正确参加体育锻炼、合理服用保健品、积极关注自身状况等，倡导开启健康的生活方式。

    整个讲座内容丰富、通俗易懂、贴近生活，使参加活动的女性干部职工了解和掌握了丰富的营养与女性健康知识，倡导积极健康的生活理念，提高健康意识，能够更好地维护自己的健康和美丽。使广大女性干部职工能以更加饱满的精神和健康的体魄投入到工作和生活中去，展现巾帼风采。